肩关节主要由以下结构构成：

肩胛骨和肱骨。肩胛骨是扁平的骨头，位于肩背部，它构成肩关节的主要部分。肱骨是手臂的主要骨头，与肩胛骨形成关节连接。肩胛骨和肱骨之间的接触区域称为关节面，这些关节面有助于形成牢固的关节结构。

关节囊。这是一种坚韧的膜结构，它包裹着关节面，将肩胛骨和肱骨紧密地连接起来。关节囊能够产生关节液，起到润滑和缓冲的作用，从而减少肩部的摩擦和损伤。

韧带和肌肉。肩关节的稳定性得益于周围韧带的支持，特别是肩袖起到固定肱骨头的作用。此外，肩部周围的肌肉如三角肌等也为肩关节提供重要的支持和运动力量。通过肌肉的收缩和舒张，可以实现肩关节的前屈、后伸、内旋和外旋等动作。

肩关节的具体构成还包括一些其他辅助结构，如软骨、滑囊等。这些结构共同协作，使肩关节具有灵活性和稳定性，能够进行多种方向的运动。了解这些结构对于理解肩关节的功能以及预防肩部损伤具有重要意义。

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文章来源：天狐定制

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