说话让嗓音好听的5个小技巧如下:
1、先练气息。可以数枣,一个枣、两个枣、三个枣……或者数数(加上感情,使之有弹性,比如123,456,78910,用逐渐加强、逐渐变缓的语气去读,注意松紧、虚实)。同时多运动,比如跑步,气息足了,力量足了,气息与共鸣就好了。
2、坚持腹式呼吸。可以经常深呼吸,一口气吸到满,然后慢慢呼气,缓缓呼出。重复很多遍。
3、放慢语速。这样的声音就不会很尖细了。很多优雅的人的共同点是说话都很有节奏。
4、咬字不清就要多念绕口令了。像“八百标兵奔北坡、北坡炮兵并排跑,炮兵怕把标兵碰,标兵怕碰炮兵炮”。记得多练“打呵欠”有助于打开口腔,有助于a音发得更加饱满。
5、多读报纸,定期录音。对比自己的声音,找到可改善之处,这样做或许一两个月看不到变化。如果坚持下来,拿最初的录音资料一听,你会吃一大惊的。
保护嗓子的方法:
1、饮用护嗓茶叶
把保温杯中的温热水换成保养嗓子的茶水,效果也会加倍。菊花和蜂蜜的搭配,有滋润嗓子的效果,能适当缓解嗓子的疼痛和不适。
2、热熏气疗法
觉得嗓子不舒服,有干燥或者灼热感,可以采用热熏气疗的方式。把口腔对着有热气的水杯或者茶壶,通过这种方式来缓解嗓子的不适感。
3、淡盐水漱口
每天坚持早晚两次用淡盐水漱口,也能缓解嗓子的肿胀和疼痛感。
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文章来源:天狐定制
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