瑜伽的起源有非常多的传说。传说在15000年前，在喜马拉雅山上出现了第一位瑜伽士。

他跟当时的印度人完全不一样，他的皮肤是蓝色的，眼睛是红色的，头发盘起来高高的，而且最特别的是他身上盘着一条蛇，他就是瑜伽的希瓦神。

他是负责创造和毁灭的神，他是第一位瑜伽士，当时出现在喜马拉雅山上的时候，非常的神秘，没有人知道他从哪里来，但是觉得他非常的神秘。

大家围过来希望他能够展示一些神技，但是他什么都没有做，他只是静静地坐在那儿坐了很久很久很久。所有围观的人，慢慢的都散去了。

最终只留下了七个人，因为这七个人觉得“一个人能坐这么久，他一定是体验到了常人无法体验到的世界，他一定有他的方法。”

所以他们就恳求这第一位瑜伽士教他们去练习瑜伽，去感受生命真谛的方法，去超越这个物质的世界，第一位瑜伽古鲁就这样产生了。

这七个人就开始拜师给他磕头，希望能够传承瑜伽，希瓦对他们说：“你们现在的身体，是没法传承我的瑜伽，所以你们现在要做一些简单的练习准备。”说完之后他就去入定了，他一定就定了80多年。当八十几年以后，太阳和地球到达一个特定角度的时候，地球的大环境发生了一些改变，瑜伽士要出来调整一下自己的身体，他才想起还有七个人正在准备着向他传承瑜伽。所以他再去观察这七个人的时候，发现他们的身体已经闪闪发光，成为了非常好的瑜伽传承的法器。这七个人已经修行好了，他就把瑜伽传递了给这七个人，当这个七个人修行好了，有了成就之后，才把瑜伽的传播到世界各地。

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文章来源：天狐定制

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