一、回归课本

当到了高考的冲刺阶段，也就是高考前一个月这个时期，考生们不要把成绩提分的关键点放在所谓的攻克难题上，实际上这个时候也攻克不了多少难题了，反而会给自己造成困扰，这个时期应该要回归课本，再把所有基础性的知识点复习一遍，不断的夯实和巩固基础。要知道就算是高考也只是考基础知识，难题只是占很小的一部分，所以与其去攻克难题，不如先把简单的题目抓紧。

二、保持一定的题感

考生在最后一个月千万不要陷入题海战术，不停的做题，而是要保持一定的提纲去做一些高质量的题目，比如每天进行一定时间的复习基础题，再拿出一小时去复习比较难的题目，不断的去以高考真题为主，去培养对高考真题的题感，从而提高你的解题能力，保持这个状态，直到高考结束。相信当你做多了高考真题之后，就能够明白出题人背后的意愿，从而总结高考题型，做到举一反三，心中有数。

三、调整状态

有些孩子越是临近高考，特别是在高考前一个月的时候，就会越紧张越容易出现各种心理问题，一旦有一道题回答不出来，心理上随时随地都可以崩溃，在高考前一个月最忌讳的就是这些一定要缓解自己的不良情绪，排除负面情绪的干扰，用最佳的状态进行复习，保持一个平常心告诉自己，一定可以达到自己想要的目标，并且在复习之余要用一些时间去运动和锻炼，做到转移注意力的作用。在最后一个月里一定要有一个平静的心态去迎接高考。

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文章来源：天狐定制

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