一、自己稳定情绪，脸红心不慌。 当尴尬突然出现的时候，瞬间的脸红虽然在所难免，但绝对不能心里慌乱。首先，心慌无补于事，又容易让别人觉得懦弱；其次，心慌的时候更容易出错，那么有可能出现更大的糗事。人们在人际互动中是相互影响的，你的镇定往往也会给别人一种印象，让别人觉得你的丑事并不严重，不值得关注，这样，便可以将丑事的影响程度降低。 二、放低姿态，拉近角色距离。 一直以来举止优雅的你，突然大庭广众摔了一跤，影响了自己的淑女、绅士形象。这里的角色错位实质上包含两个角色，一个是淑女、绅士的社会角色，另外一个属于遭受意外的自然人角色。这时候，把这两个角色拉近，便可以在内心深处化解出丑的尴尬了。比如自我提醒一下：“什么人都会摔跤，但我起来的姿势还比较优雅。”这里其实暗示每个自然人都会摔跤，是不是就不觉得那么尴尬了？ 三、开个玩笑，幽自己一默。 弗洛伊德说：“最幽默的人，是最能适应的人。”幽默是人际交往的润滑剂，也是解决出丑尴尬的好办法。在体育界，人们曾将韩乔生的一些错位解说进行了归纳，形成了所谓的“韩乔生语录”，这本是韩本人当众出丑错误的汇编，但当人们问起这个所谓的“语录”时，韩乔生自我解嘲地说：“一次，儿子拿着同学打印出的‘韩乔生语录’要我签名，我就告诉儿子，语录都是记录伟人话的，你瞧瞧，你爸爸现在也成伟人啦！” （青苹果）

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文章来源：天狐定制

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