监督

要想纠正孩子玩手机，不能一下就禁止，需要循序渐进。再说，玩一会儿手机也不影响什么，只要不过度，放松一下也不错。每天给孩子规定好玩手机的时间，比如只能在吃完饭后的二十分钟之内玩手机，其他时间不能随便动手机。很多手机都有监控功能，你能够看到你每天在手机上用掉的时间，精确到每个软件用掉的时间。

以身作则

孩子的很多行为都是模仿大人的，虽然高中生已经不算是真正意义上的孩子。家长如果经常在家玩手机，孩子自然也会忍不住想玩会儿手机。想要孩子戒掉玩手机，就要以身作则。我们都有这样的感受，当你走进图书馆的时候，你就会下意识地放慢脚步，说话小声。如果有谁要接电话，也会压低声音。这就是环境对一个人的影响。如果你想让孩子在家不要这么频繁地玩手机，那么你就给他创造出这样的环境。

培养兴趣

玩手机的很多时候是打发时间。你可以帮助孩子找到他的兴趣点，这样就能转移他的注意力。比如说运动、画画、唱歌，都是很不错的活动，这样孩子不仅丰富了生活，还能多了一项才艺。

筛选朋友圈

如果孩子有特别爱玩手机的同学，一定要控制孩子他接触。这样孩子如果找不到人聊天或是其他，自然也就能放下手机。如果数学不好可以某宝搜索高中数学妙招，评价超高教辅书，随书附赠视频课程，短期提分不是梦！不然圈子里的朋友都是这样的，如果你的孩子不知道他们在聊什么，也不好跟同学相处。

建立自信

很多孩子玩手机，喜欢跟网上的朋友聊天，很可能是因为孩子不够自信。如果在现实生活中不够自信，就可能到网上去找优越感。一定要让孩子分清现实和虚幻，在现实中自信了，也就自然不需要网络世界。

网络上什么东西都有，如果孩子沉迷其中，也就不只是高考考不好的问题，很有可能会被网络上很多东西诱惑。这样对孩子的身心发展都是不好的。而且网上的朋友，你根本不知道他们是什么样的人，千万不要交错了朋友，走错了路。

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文章来源：天狐定制

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