注意分配是指一个人把自己的注意同时指向于不同的对象或活动。
注意分配的条件主要有两方面:①分配注意的能力方面,有些人易于分配注意,能够轻松地同时做2件事情,有些人却不善于把注意分配到不同的事物上;②活动的熟练方面,要同时做2种以上的活动,其中只能有一种是不熟练的。因为熟练了的活动,人不需要给予它更多的注意就能自动化的实现,而把大部分的注意集中到比较生疏的活动上。这样,注意的分配才成为可能,多种活动才能齐头并进。假使2种活动都是生疏的,都需要高度的注意,结果必然会顾此失彼。“一心不能二用”就是这个道理。
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