如果你的数学基础较弱，甚至忘记了除法等基本运算，那么重建数学能力需要从最基本的概念开始逐步学习。以下是一些建议帮助你从零开始学习数学：

复习基础运算：你需要重新熟悉基本的算术运算，包括加法、减法、乘法和除法。可以通过小学数学课本或在线资源复习这些内容。确保你理解了每个运算的概念，并且能够熟练地进行计算。

理解数的概念：学习自然数、整数、小数和分数的概念。了解它们之间的关系和如何进行转换。例如，学习如何将分数转换为小数，或者如何将小数转换为分数。

掌握基本的代数：了解变量和方程的概念。学习如何解一元一次方程，这是代数的基础。你可以通过初中数学课本或在线教程来学习这些内容。

练习应用题：数学不仅仅是纯粹的计算，还包括解决问题的能力。尝试解决一些实际问题，比如购物时计算折扣、计算距离和速度等。这有助于你理解数学在现实生活中的应用。

使用辅助工具：利用数学学习软件或应用程序来帮助你练习。有许多免费和付费的资源可以帮助你从基础开始学习。

建立数学词汇：学习数学术语和定义，这对于理解更高级的数学概念至关重要。例如，了解“因数”、“倍数”、“平方”等词汇的含义。

定期复习：数学是一个需要不断练习的学科。确保你定期复习已经学过的内容，以避免遗忘。

参加课外辅导：如果可能的话，考虑参加数学辅导班或找一个家教。一个经验丰富的老师可以提供个性化的指导，帮助你更快地掌握数学。

设定学习目标：为自己设定短期和长期的学习目标。例如，短期目标可能是熟练掌握加减乘除，长期目标可能是能够解决简单的代数问题。

保持积极的心态：学习数学可能会感到困难和沮丧，特别是当你从零基础开始时。重要的是要保持积极的态度，相信自己能够逐步提高。

总之，学习数学是一个逐步的过程，不要急于求成。通过持续的练习和复习，你的数学能力会逐渐提高。最重要的是，不要害怕犯错，因为从错误中学习是进步的重要途径。

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文章来源：天狐定制

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