with my hand 或 by hand 均正确，详细如下

■by 表示方式或手段，主要有两类用法：

用法一 ：是表示抽象的方式或手段，后接名词时习惯上不用冠词，尤其后接交通工具（如 bus, bike, train, plane, car, taxi, ship 等）或与交通工具密切相关的名词（如 air, water, land, road 等），在句中主要用作方式状语。

注意以下表示方式的表达与上面的情况相似，也主要表示抽象的方式或手段，后接名词时习惯上不用冠词：

by phone 用电话 by telegram 用电报

by letter 用信件 by express 用快件

by air mail 用航空邮件 by ordinary mail 用平信

by post 用邮寄 by radio 用无线电

by hand 用手工 by machine 用机器

用法二 ：后接动名词表示行为的方式或手段。

■ by 与 with 表示方式的区别

主要体现在 ：by 表示抽象的方式和手段，with 表示具体的方法和工具。试体会：

The letter was written by hand. 这封信是用手写的（即不是打印的）。（by hand表示一种抽象的手段，是无形的，注意其中没用冠词或其他限定词)

I write with my hand, but he writes with his mouth. 我用手写字，但他却用嘴写字。（with one’s hand表示一种具体的工具，是有形的，注意其中用了物主代词)

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文章来源：天狐定制

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