1.在音乐选择上

不知道大家有没有发现，但凡是那些脾气暴躁，或者性格狂野的人，他们选择的音乐节奏往往都比较快，这也就是导致他们逐渐会成为一个急性子，原因很简单，因为自己希望自己做的事情都要有节奏。那些慢性子的人，往往脾气都会很好。

所以自己应该试着让自己听一些舒缓的音乐，哪怕稍微有点节奏，但节奏也不要太快。比如您可以听听ayasa 告白之夜，应该还是比较符合您的心情的。当然还有很多歌曲，只不过是推荐了其中一首。

2.出行场合的改变

如果说您没事就喜欢去KTV，慢摇吧之类的地方，放心，您的性格绝对不会变的沉稳，只会越来越浮夸，毕竟那种快节奏的地方，会给人视觉及感光上带来刺激，去一次可能那种旋律好多天还徘徊在脑海里。不管是工作还是生活，都一定会受到这些影响。

3.看书选择上

这也是小编最后给的一些建议，正所谓多读书，读好书，读书的确能够改变一个人的气质。其实说白了，就是净化一个人的心灵。都说相由心生，你每天心理想的是什么，都会在你的面相上显现出来。实在不知道看什么书，可以没事读读佛经。毕竟现在都有手机，找资料还是很方便的。

相信您坚持一段时间，定有效果。

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文章来源：天狐定制

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