柔道主要练手和近身摔搏的功夫，近距离。跆拳道主要练的是脚的功夫，中距离。

这两们都比较容易入手。但真正的灵活性比较低。基本都是一些固定招式动作。在实际应用中，和学的过程中差别很大。

（跆拳道举例）原因是：现在的的道馆，多数以正规比赛的模式去训练。还没有练成熟的时候出招都是“有板有眼”所谓的你伸出脚，就是知道你要出的是哪一个招式。顶多是多一点花俏。

我是一名大学毕业生。在学校曾经参加过跆拳道的训练。曾经代表自己的小队跟散打的比赛。

在跆拳道的规矩里面，两者不相伯仲。跆拳道稍稍胜一点点。但自由搏击里面，跆拳道那是只有挨打的份。

现实生活的搏击，有技术的，就有点像散打。

我们学校的某一师兄被某一市领导请去某道馆但教练。据说他能力最多是1次面对4~5个小混混，黑带！

而散打的师兄，所谓同届的。是一次从容面对4~5个小混混。

回到话题：其实女生的搏击里面。最好的是咏春！咏春的学习，不比跆拳道和柔道难多少。

咏春，练的是拳，但这个拳与身法关系非常深。巧妙的用身体的力量集中到手部去，明明轻轻的一挥手，+上身体的协调动作后可以发挥2倍于手的力量。所谓的以弱胜强，以快制慢！

即使不低，但躲避的身法绝对比人强！

虽然对于身体素质方面要求比较弱，但这个时间最少是跆拳道跟柔道的两倍甚至不止。

柔道比跆拳道难很多。个人认为，因为我手也是很小。用手部击打，觉得比脚痛多了，说不定打人，自己比被人还痛，那有什么用。

支持你，很少见那么伟大，负责任的老师了！

最后的建议是，先学跆拳道。吧脚练起来。因为你本来就有脚上的功夫。拉筋这些前提都已经可过度了。在这种中远距离的攻击成熟到一定的时候。再同时学一下咏春。开始是用来当防御。用脚做攻击，到最后，你就可以双管齐下了。近距离是咏春，中远距离是跆拳道。

目前没有向这方面有再多的发展和了解。有时候会看看国际比赛。

目前我了解的是。韶关马坝有一跆拳道馆。到哪里找个大学生问问就应该知道了。

而咏春，在佛山多点！但详细位置不知道。咏春可以上网搜索视频。先学好咏春的“套路”也行！

要学好这两个能够到达成功攻击2个人的话，我想最少是半年（保守是7~8个月）。每天两个小时的练习。

学功夫的开始有几句名言：想要学打人（学攻击），首先就要学会被人打！（学防守或防守后，有心得了，再用于攻击上）！想要保护人，那哀苦那是肯定的！

其实，你大可以找几个猛男回来当体育老师，然后让这些老师放学时间在学校附近XXX。

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文章来源：天狐定制

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