女性怀孕之后，身体就需要很多的营养物质和微量元素，所以就应该及时的进行补充。而且孕妇的饮食要均衡，这样孕妇的身体才不会缺少营养或者矿物质，尤其是铁元素，对胎儿和孕妇都是很重要的。下面给大家介绍孕妇缺铁对胎儿的危害。

1、孕妇缺铁肯定会影响胎儿，因为孕妇缺铁的话，很容易引发贫血。要是贫血比较严重的话，便容易出现心力衰竭、胎儿早产以及胎儿出生体重低等情况，甚至还会出现胎儿死亡的严重后果。

2、孕妇贫血还很容易影响到胎儿的大脑发育，让孩子在出生后出现学习能力低下的情况。如果女性在怀孕的时候贫血，就会导致出生后的孩子先天性铁不足，进而引起营养性贫血。所以女性在怀孕时，就应该摄入足够的铁，这能够预防贫血的发生。

孕妇缺铁的话应该多吃一些含铁量比较丰富的食物，比如鸡蛋、动物内脏、瘦肉等，其中鸡蛋是比较好的，可全部被吸收。主食的话，可以吃面食，因为面食含铁量比大米多很多，吸收率也高于大米，因而有条件时应鼓励孕妇多吃些面食，如面条、面包等。

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文章来源：天狐定制

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