Жареный рис с яйцом 蛋炒饭
Ингредиенты
Круглый рис 300 г
Мини цукини 200 г
Зеленый лук 50 г
Морковь 1 штука
Красный стручковый перец 1 штука
Тертый имбирь ½ чайной ложки
Грибы шиитаке 6 штук
Мелко рубленный чеснок 2 зубчика
Легкий соевый соус 4 столовые ложки
Кунжутное масло 0,4 стакана
Яйцо куриное 1 штука
1. Рис сварить до готовности, обсушить, переложить в глубокую тарелку и убрать в холодильник — для жарки он понадобится холодным. Морковь нарезать соломкой, грибы — тонкими плоскими ломтиками. Чили измельчить.
2. Нарезать цукини небольшими кубиками, мелко порубить лук и чеснок. Свежий имбирь очистить от кожицы и натереть на мелкой терке. Зеленый лук измельчить, пересыпать в сухую миску и отставить на время.
3. Хорошо прогреть вок, влить четверть стакана кунжутного масла. Бросить в горячее масло чеснок, имбирь и мелко нарезанный перец чили. Жарить одну минуту.
4. Добавить морковь, жарить еще минуту. Затем к получившейся ароматной смеси добавить цукини и грибы, непрерывно при этом помешивая.
5. Жарить овощи еще пару минут, постоянно помешивая деревянной ложкой, снимая со стенок вока и не давая им пригорать. Кунжутное масло подгорает довольно быстро, поэтому действовать надо стремительно.
6. Добавить к овощам холодный рис, снова все перемешать и как следует прогреть смесь в течение одной-двух минут, но не дольше, иначе рис превратится в чипсы.
本文地址: http://www.goggeous.com/j/1/672777
文章来源:天狐定制
版权声明:除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2024-12-15 23:00:48职业培训
2024-12-15 23:00:48职业培训
2024-12-15 23:00:47职业培训
2024-12-15 23:00:45职业培训
2024-12-15 23:00:39职业培训
2024-12-15 23:00:38职业培训
2024-12-15 23:00:37职业培训
2024-12-15 23:00:37职业培训
2024-12-15 23:00:36职业培训
2024-12-15 23:00:27职业培训
2024-12-22 08:46职业培训
2024-12-04 01:11职业培训
2024-12-03 19:29职业培训
2024-12-11 01:56职业培训
2024-12-08 04:21职业培训
2024-12-14 11:29职业培训
2024-12-07 17:19职业培训
2024-12-02 05:48职业培训
2024-11-26 11:02职业培训
2024-12-18 16:02职业培训
扫码二维码
获取最新动态